Osnovni elementi Krav Maga treningov

Krav Maga posamezniku omogoča tehnični, taktični, telesni ter mentalni razvoj in rast. Ti štirje osnovni elementi so ključni, za učinkovito uporabo samoobrambo, zato na treningih vedno delamo na vseh štirih stebrih.

Velik poudarek je namenjen stresnim situacijam. Udeleženci se s pomočjo simulacije različnih vrst napadov urijo in implementirajo pridobljeno znanje Krav Mage pri samoobrambi. Del treninga je namenjen tudi vajam za moč in kondicijski pripravljenosti.

Krav Maga tako pripravlja posameznika, da bo sposoben učinkovito delovati v različnih tveganih okoliščinah in dogodkih. Varnost udeležencev pri treningu je zagotovljena z uporabo raznolike zaščitne opreme, kot sta ščitnik za zobe in suspenzor (ščitnik za genitalije). Kasneje pa tudi MMA rokavice in ščitnik za piščali.