Video

Krav Maga primeri obrambe in tehnike

Obramba pred napadom s palico nad glavo

Pri obrambi pred napadom s palico, je ključen prevsem “timing” oz. trenutek, za izvedbo tehnike. Že v trenutku, ko napadalec začne dvigovati palico, moramo napad preprečiti z obrambo.

Obramba pred stiskom okoli vratu

Obramba pred prijemom za dvignjeno roko je tako imenovana “mehka” rešitev, ker ne želimo stopnjevanjati grožnje, temveč se le hitro rešiti izven roke prijema potencialnega napadalca.

Obramba pred stiskom okoli vratu

Video predstavlja Krav Maga tehniko, ki jo uporabimo takrat ko nas napadalec stiska okoli vratu s strani.
Ključno pri tehniki je, da uporabimo obe dlani
istočasno.

Obramba pred davljenjem s potiskanjem nazaj

Video prikazuje obrambo pred napadom, ko pride do davljenja spredaj s potiskanjem nazaj. Tak napad pogosto izvede višja/močnejša oseba nad nižjo/šibkejšo osebo

Obramba pred davljenjem s strani

Video prikazuje obrambo pred napadom
davljenja s strani. Ker je pri davljenju dovolj že
3 sekunde, da izgubimo zavest, moramo reagirati
zelo hitro.

Obramba pred davljenjem zadaj s potiskanjem v zid

Video prikazuje tehniko, ki jo uporabimo ko nas napadalec davi od zadaj in potiska v zid. Takšnemu napadu so pogostokrat podvržene ženske, kakor tudi ga pogostostokrat izvajajo močnješi napadalci nad šibkejšimi.

Obramba pred stransko brco

Brca napadalca iz boka (Ang. Side kick) je zelo močna brca, ki lahko povzroči hude poškodbe žrtvi, glede na to v katero točko je namenjena.

Padec s prevalom naprej

Poznamo kar nekaj različnih tehnik različnih padcev. Pri Krav Magi so del samoobrambe tudi varni padci, ki preprečujejo poškodbe in nam hkrati omogočajo hiter in efektiven proti napad.

Pridite na poskusni brezplačni trening!

Želim si brezplačen trening